Новости

Полезная детская мебель

Может показаться, что неправильное положение во время работы или учебы вредит только лишь осанке.
Но это может повлечь не только внешние проявления проблемы.

Осанка оказывает влияние на все основные физиологические функции организма и можно говорить о ее ухудшении если идет тенденция к нарушению естественных изгибов позвоночника. У детей ситуация усугубляется не до конца сформированной костно-мышечной системой и продолжающимся ростом.
В этой ситуации, при закреплении нездоровых привычек, происходит деформация естественных изгибов позвоночника: лордозов и кифозов, травмируются межпозвоночные диски.

Вот небольшой перечень проблем, имеющих место при проблемах с позвоночником:

  • Легкие и грудная клетка зажаты, это, в свою очередь, влияет на способность полноценно насыщать клетки организма и, что особенно важно, мозга кислородом.
  • Нарушаются системы пищеварения. С нарушенной осанкой зажата не только грудная клетка но и органы брюшной полости. Это мешает полноценно функционировать многим системам
  • Ослабляется мышечный корсет. Для поддержания человека в физиологичном и правильном положении очень важны развитые мышцы спины и брюшного пресса. Сидя на стуле, в первую очередь мышцы должны поддерживать изгибы позвоночника, а не быть расслабленными или зажатыми в неудобной позе
  • Наклон головы увеличивает нагрузку на шейный отдел позвоночника в несколько раз! В этой ситуации зажимаются сосуды.
  • Проблема, которая прямо исходит из предыдущей - снижается острота зрения.

Именно по причине неправильного положения ребенка за партой в школе или дома, уже в начальной школе начинают проявляться проблемы с позвоночником и зрением.


Приобретенные нарушения осанки гораздо проще предупредить, чем лечить. А начать достаточно с правильной организации рабочего места для своего ребенка. 

Какие нюансы необходимо соблюсти - смотрите на картинке из данного поста. Рекомендации на ней соответствуют СанПиН. 
Made on
Tilda